10 Truques com bicarbonato de sódio para o seu corpo

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O bicarbonato de sódio, somos grandes fãs dele aqui. Você pode usá-lo para vários projetos diferentes pela casa (você pode até encontrar usos para bicarbonato de sódio no armário de remédios).

Embora esse ingrediente de biscoito e bolo pareça inócuo, na verdade ele é bastante útil. Você pode se surpreender com quantas maneiras você pode usar essas coisas. Antes de listar a infinidade de trabalhos para os quais você pode usá-lo, queremos observar que há uma coisa para a qual você não deve usá-lo, a esfoliação.

Embora o uso de bicarbonato de sódio como esfoliante seja um truque popular na Internet, usá-lo em seu rosto pode realmente danificar sua pele, de acordo com Future Derm. O bicarbonato de sódio possui um alto nível de pH, o que pode prejudicar os níveis de acidez natural da sua pele. Pule o bicarbonato de sódio e opte por um remédio caseiro à base de açúcar.

Usos Saudáveis do bicarbonato de sódio:

Confira alguns desses usos saudáveis ​​do Dr. Ax, dos 10 principais remédios caseiros com bicarbonato de sódio.

1. Facilitar problemas de barriga:

O bicarbonato de sódio neutraliza os ácidos (é por isso que é ruim como lavar o rosto). Se você tiver problemas de azia ou barriga, o bicarbonato de sódio pode ajudar a aliviar a dor. Tente adicionar uma colher de chá a um copo de água e tomar um gole.

2. Crie um desodorizante:

Armazenar bicarbonato de sódio na geladeira ajuda a remover os odores dos alimentos. Também funciona para o corpo. Misture um pouco de bicarbonato de sódio com um pouco de água para criar uma pasta. Esfregue-o debaixo dos braços ou nos pés para remover odores.

3. Melhore o seu treino:

Beba uma colher de chá de bicarbonato de sódio em um copo de água antes do próximo treino para ajudar a absorver o ácido lático e retardar a fadiga

4. Lave o cabelo:

Ao aplicar o shampoo, adicione uma colher de sopa de bicarbonato de sódio também. O bicarbonato de sódio remove os restos de xampu e outros produtos para o cabelo.

5. Branqueie seu Dentes:

Você já deve ter ouvido falar que usar bicarbonato de sódio para escovar os dentes é uma ótima maneira de economizar dinheiro com pasta de dente, mas também pode usar bicarbonato de sódio para clarear os dentes. Crie uma pasta com uma colher de chá de bicarbonato de sódio e um pouco de água. Esfregue a mistura nos dentes e deixe descansar por cerca de 5 minutos uma vez por semana e enxágue.

6. Trate suas unhas:

Remova manchas de esmalte das unhas, mergulhando-as em uma mistura de água, peróxido e bicarbonato de sódio. (Combine 1/2 xícara de água, 1 colher de chá de peróxido de hidrogênio e 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio). Aplique a mistura nas unhas e deixe descansar por dois minutos antes de enxaguar. Use esta técnica a cada dois meses para obter os melhores resultados.

7. Limpar o nariz entupido:

Misture 1 xícara de água morna com 1/2 colher de chá de sal marinho fino e 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio. Use uma seringa para o ouvido para embaçar o nariz, conforme necessário.

8. Mate aftas:

Livre-se das feridas na boca enxaguando a boca com uma combinação de água morna e bicarbonato de sódio. Enxague duas vezes ao dia.

9. Acalma as queimaduras solares:

Alivie a dor das queimaduras solares com um banho de bicarbonato de sódio. Despeje 1/2 xícara de bicarbonato de sódio em um banho quente e deixe de molho para aliviar o desconforto.

Quais são algumas das maneiras pelas quais você usa bicarbonato de sódio em suas rotinas de beleza? Compartilhe seus pensamentos nos comentários abaixo e não esqueça de compartilhar essas dicas úteis com seus amigos no Facebook.

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